Lebens- und Sozialberatung hat ihren Schwerpunkt in der Gesundheitsvorsorge und unterstützt Personen (auch Kinder und Jugendliche), Paare, Familien und Gruppen bei der Verbesserung ihrer Lebensqualität.

Lebens- und Sozialberatung bietet insbesondere eine Hilfestellung für ein angenehmes, zufriedenes Leben.

Angewandte Methoden:

• Autogenes Training mit Mentaltraining
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit Mentaltraining
• Entspannung für Kinder und Jugendliche mit Mentaltraining
• Steigerung des Selbstvertrauens und Selbstwert
• Gruppentreffs mit aktuellen Themen wie Kindererziehung, Kommunikation, Alltagsproblemen, ...